Ressources pour traverser l’adolescence

Colères, tristesse, enthousiasme débordant : les émotions prennent souvent plus de place à l'adolescence. Comment aider son ado à mieux les comprendre et les traverser ?

Maux de ventre, maux de tête, troubles du sommeil : l'anxiété scolaire s'exprime souvent dans le corps avant les mots. Quels signes physiques doivent alerter les parents ?

Un peu de stress avant un examen est normal, voire utile. Mais quand devient-il handicapant pour votre ado ? Repères pour les parents.

Un adolescent qui passe plus de temps seul, ce n’est pas forcément un problème. Quels signes doivent alerter les parents face à un isolement social qui s’installe ?

La confidentialité est un pilier du travail avec les adolescents, mais elle soulève des questions chez les parents. Voici ce qui reste confidentiel et ce qui peut être partagé.

Décalage du coucher, réveils nocturnes, fatigue au réveil : les troubles du sommeil sont fréquents à l’adolescence. Quels signes doivent alerter les parents ?

Psychologue, psychiatre, psychothérapeute : ces titres sont souvent confondus. Voici ce qui les distingue, pour savoir vers qui se tourner pour votre adolescent.

Un premier rendez-vous chez le psychologue peut susciter des questions, pour l’adolescent comme pour ses parents. Voici à quoi s’attendre, pour aborder ce moment plus sereinement.

Difficile de savoir si ce que traverse son ado relève du passage normal ou mérite un accompagnement. Voici quelques repères pour vous aider à faire le point.

L’estime de soi se construit et se fragilise particulièrement à l’adolescence. Quels signes repérer et comment les parents peuvent-ils accompagner leur ado ?

Le TDAH peut se manifester différemment à l’adolescence. Comprendre certains signes aide les parents à savoir quand demander un avis professionnel.

Le décrochage scolaire peut s’installer progressivement chez un adolescent. Repérer les signes et demander un soutien adapté aide à comprendre ce qui se joue.

Notes en baisse, devoirs évités, adolescent qui se referme : comment comprendre les difficultés scolaires et savoir quand demander de l'aide ?

Votre ado a du mal à se concentrer ou à s'organiser ? Signes possibles du TDAH, démarche diagnostique et pistes pour l'aider sans l'étiqueter.

Refus scolaire anxieux chez l’adolescent : comprendre les signes, soutenir son enfant au quotidien et savoir quand consulter.

Certains changements de comportement chez l’ado sont normaux, d’autres doivent alerter. Quels signes surveiller et quand consulter un psychothérapeute ?

Le harcèlement scolaire touche un adolescent sur dix. Quels signes doivent alerter les parents et comment réagir pour aider votre ado ?

Réseaux sociaux, écrans : quel impact sur la santé mentale des ados ? Repères pour les parents et quand s’inquiéter.

L’EMDR est une thérapie reconnue pour traiter les traumatismes chez l’adolescent. Dans quels cas est-elle recommandée et comment se déroule une séance ?

La consultation en visio permet un accompagnement psychologique flexible pour les ados. Comment se déroule une séance et pour qui est-ce adapté ?

L’anxiété touche de nombreux adolescents. Quels signes doivent alerter les parents et quand consulter un psychothérapeute formé aux TCC ?

La phobie scolaire, ou refus scolaire anxieux, touche de nombreux adolescents. Voici les signes à repérer et comment réagir en tant que parent.